Felnőtteknek és gyerekeknek is remek szórakozást és sportélményt nyújt a szabadban a Sunbars kültéri fitneszgép család. Iskolákba, kollégiumok udvarára, szállodákba, strandra egyaránt ajánljuk. Sűrűn látogatott közterekre vagy sportpályák mellé egyaránt alkalmas.
Használata egyszerű, különböző intenzív húzódzkodó és tolódzkodó gyakorlatokat, valamint hasizom gyakorlatokat lehet rajta végezni, de kiválóan alkalmas nyújtáshoz is.
Az ügyesebbek különféle tornagyakorlatokat is kipróbálhatnak a rudakon. Húzódzkodás és tolódzkodás mellett függeszkedve akár lábemelő gyakorlatok is végezhető rajta, tehát az egész felsőtest izomzatát meg lehet dolgoztatni, – gyakori használat mellett- látványos eredménnyel.
Hasizom:
Üljön rá az eszköz magasabb részére, lábfejét akassza be a tartórúdba, majd óvatosan dőljön hátra és feküdjön rá a padra. Ebből a helyzetből végezzen törzsemelést.
Hátizom:
Derekát helyezze, a támaszkodóra lábát beakasztva végezzen fel le mozgást felsőtestével.
Lépegető:
Különböző magasságú korongokon végezhet guggoló gyakorlatokat, comb és vádli erősítésére.
Megjegyzés:
- Az eszköz intenzív igénybevétele fokozott felülvizsgálatot és ápolást igényel.
- A berendezés nem rejt veszélyeket magában
SB 2318 Komplex Street Workout állvány esési tér
